{"id":2187,"date":"2024-03-26T10:01:00","date_gmt":"2024-03-26T10:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/?post_type=activities&p=2187"},"modified":"2026-01-08T18:00:17","modified_gmt":"2026-01-08T17:00:17","slug":"warm-water-zwemmen","status":"publish","type":"activities","link":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/","title":{"rendered":"Warm water zwemmen"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n

Ontspannen banenzwemmen in warm water bij Amerena<\/strong><\/h2>\n

Op woensdag en vrijdag kun je bij Amerena banenzwemmen in het warme water van het Doelgroepenbad. Dit bad is ontworpen als instructiebad, wat betekent dat de banen kort zijn maar het water heerlijk warm is. De temperatuur van het water is altijd 30 graden celsius. Warmwaterzwemmen biedt tal van voordelen en is bijzonder geschikt voor mensen die behoefte hebben aan extra comfort en zorg voor hun spieren en gewrichten.<\/p>\n

Waarom warmwaterzwemmen?<\/strong><\/h2>\n

Warmwaterzwemmen is ideaal voor mensen met gevoelige spieren en gewrichten, omdat het warme water zorgt voor ontspanning en verlichting van eventuele pijnlijke plekken. De aangename temperatuur bevordert de bloedcirculatie en helpt spieren te ontspannen, waardoor je soepeler kunt bewegen en eventuele spanningen kunt verminderen. Bovendien kan warmwaterzwemmen bijdragen aan het verbeteren van de algehele mobiliteit en flexibiliteit, en heeft het een rustgevend effect op lichaam en geest.<\/p>\n

Voor wie is warmwaterzwemmen bedoeld?<\/strong><\/h2>\n

Warmwaterzwemmen is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een comfortabele en ontspannende manier om te bewegen. Het is met name geschikt voor mensen met aandoeningen zoals artritis, fibromyalgie, chronische pijnklachten, blessures of andere gezondheidsproblemen die kunnen profiteren van de therapeutische effecten van warm water. Ook voor zwangere vrouwen kan warmwaterzwemmen een verlichtende en veilige manier zijn om fit te blijven tijdens de zwangerschap.<\/p>\n

 <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n","protected":false},"featured_media":2188,"template":"","categories":[],"activity_tag":[16],"class_list":["post-2187","activities","type-activities","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","activity_tag-recreatief"],"acf":[],"yoast_head":"\nWarm water zwemmen - Amerena<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Warmwaterzwemmen bij Amerena is geschikt voor mensen die behoefte hebben aan extra comfort en zorg voor hun spieren en gewrichten. Lees meer!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warm water zwemmen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Warmwaterzwemmen bij Amerena is geschikt voor mensen die behoefte hebben aan extra comfort en zorg voor hun spieren en gewrichten. Lees meer!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Amerena\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SROgemeentelijkvastgoed\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-08T17:00:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@nvsro\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/\",\"name\":\"Warm water zwemmen - Amerena\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-26T10:01:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-08T17:00:17+00:00\",\"description\":\"Warmwaterzwemmen bij Amerena is geschikt voor mensen die behoefte hebben aan extra comfort en zorg voor hun spieren en gewrichten. Lees meer!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg\",\"width\":1500,\"height\":500,\"caption\":\"overzichtsfoto van het doelgroepenbad in Amerena\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warm water zwemmen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/\",\"name\":\"Amerena\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#organization\",\"name\":\"Amerena\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SRO-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sro.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SRO-logo.svg\",\"width\":1,\"height\":1,\"caption\":\"Amerena\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/SROgemeentelijkvastgoed\",\"https:\/\/x.com\/nvsro\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/nvsro\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCgLrDWSmo15jAxwv47AtQGg\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warm water zwemmen - Amerena","description":"Warmwaterzwemmen bij Amerena is geschikt voor mensen die behoefte hebben aan extra comfort en zorg voor hun spieren en gewrichten. Lees meer!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Warm water zwemmen","og_description":"Warmwaterzwemmen bij Amerena is geschikt voor mensen die behoefte hebben aan extra comfort en zorg voor hun spieren en gewrichten. Lees meer!","og_url":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/","og_site_name":"Amerena","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SROgemeentelijkvastgoed","article_modified_time":"2026-01-08T17:00:17+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":500,"url":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@nvsro","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/","url":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/","name":"Warm water zwemmen - Amerena","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg","datePublished":"2024-03-26T10:01:00+00:00","dateModified":"2026-01-08T17:00:17+00:00","description":"Warmwaterzwemmen bij Amerena is geschikt voor mensen die behoefte hebben aan extra comfort en zorg voor hun spieren en gewrichten. Lees meer!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#primaryimage","url":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg","contentUrl":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2024\/03\/Doelgroepenbad-Amerena.jpg","width":1500,"height":500,"caption":"overzichtsfoto van het doelgroepenbad in Amerena"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/aanbod\/warm-water-zwemmen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warm water zwemmen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#website","url":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/","name":"Amerena","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#organization","name":"Amerena","url":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sro.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SRO-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/sro.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/SRO-logo.svg","width":1,"height":1,"caption":"Amerena"},"image":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/SROgemeentelijkvastgoed","https:\/\/x.com\/nvsro","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/nvsro\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCgLrDWSmo15jAxwv47AtQGg"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-json\/wp\/v2\/activities\/2187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-json\/wp\/v2\/activities"}],"about":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/activities"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2187"},{"taxonomy":"activity_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/amerena\/wp-json\/wp\/v2\/activity_tag?post=2187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}