{"id":4146,"date":"2026-05-12T14:37:26","date_gmt":"2026-05-12T12:37:26","guid":{"rendered":"https:\/\/sro-new.sowieso.dev\/de-bilt\/zwembad-brandenburg\/?post_type=activities&#038;p=4146"},"modified":"2026-11-02T10:27:06","modified_gmt":"2026-11-02T09:27:06","slug":"oefenzwemmen","status":"publish","type":"activities","link":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/","title":{"rendered":"Oefenzwemmen"},"content":{"rendered":"\n\n    \n\n\n\n    <section class=\"content-section \" id=\"block_4d74289b327fbe35695ed889147e2daa\">\n        <div class=\"container\">\n            <div class=\"content\">\n                                                <h2>Oefenen met je kind<\/h2>\n<p>Bij zwembad Hoogland vinden wij het fijn als ouders actief betrokken zijn bij de zwemlessen van hun kinderen. Daarom bieden we op woensdag, vrijdag en zondag speciale momenten aan om te komen oefenzwemmen. Elk moment duurt 45 minuten.<\/p>\n<p>In de vakanties zijn er meer momenten om te komen oefenzwemmen!<\/p>\n<h2>Zwemdocent aanwezig<\/h2>\n<p>Tijdens het oefenzwemmen is er een zwemonderwijzer aanwezig die vragen beantwoorden en helpen ondersteunen met oefeningen die je kind nog moeilijk vindt. Omdat er een docent aanwezig is, mag je kind daarom ook zonder zwemvleugels oefenen.<\/p>\n<h2>Praktische informatie<\/h2>\n<ul>\n<li>Leskinderen (ook die op de wachtlijst staan) zwemmen gratis op vertoon van geldige leskaart. De begeleidende volwassene betaalt regulier entree.<\/li>\n<li>Oefenzwemmen is altijd 1 ouder \/ voogd + 1 kind.<\/li>\n<li>Op zondag is er een speciaal vak voor oefenzwemmen en het andere vak is voor recreatief zwemmen. Om 12:45 is het oefenzwemmen afgelopen en moeten de bandjes om.<\/li>\n<li>Bekijk de <a href=\"https:\/\/sro-new.sowieso.dev\/amersfoort\/hoogland\/fase-indeling-zwemles\/\">fasen<\/a> om te zien welke oefeningen je kind moet kunnen om door naar de volgende fase te gaan.<\/li>\n<li>Tijden vind je onderaan deze pagina.<\/li>\n<\/ul>\n                    \n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/section>\n","protected":false},"featured_media":4147,"template":"","categories":[9],"activity_tag":[17,25,18],"class_list":["post-4146","activities","type-activities","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-aanbod","activity_tag-kinderen","activity_tag-leren","activity_tag-volwassenen"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.8 (Yoast SEO v28.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Oefenzwemmen - Zwembad Hoogland<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Een speciaal oefenmoment op de zondag voor ouders en begeleiders om met hun kind de oefeningen nog eens extra te oefenen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Oefenzwemmen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een speciaal oefenmoment op de zondag voor ouders en begeleiders om met hun kind de oefeningen nog eens extra te oefenen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zwembad Hoogland\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-02T09:27:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2026\/05\/Oefenzwemmen-tegel.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"515\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"343\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/\",\"name\":\"Oefenzwemmen - Zwembad Hoogland\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/80\\\/2026\\\/05\\\/Oefenzwemmen-tegel.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-12T12:37:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-02T09:27:06+00:00\",\"description\":\"Een speciaal oefenmoment op de zondag voor ouders en begeleiders om met hun kind de oefeningen nog eens extra te oefenen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/80\\\/2026\\\/05\\\/Oefenzwemmen-tegel.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/80\\\/2026\\\/05\\\/Oefenzwemmen-tegel.jpg\",\"width\":515,\"height\":343},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/aanbod\\\/oefenzwemmen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Oefenzwemmen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/\",\"name\":\"Zwembad Hoogland\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/amersfoort\\\/zwembad-hoogland\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Oefenzwemmen - Zwembad Hoogland","description":"Een speciaal oefenmoment op de zondag voor ouders en begeleiders om met hun kind de oefeningen nog eens extra te oefenen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Oefenzwemmen","og_description":"Een speciaal oefenmoment op de zondag voor ouders en begeleiders om met hun kind de oefeningen nog eens extra te oefenen.","og_url":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/","og_site_name":"Zwembad Hoogland","article_modified_time":"2026-11-02T09:27:06+00:00","og_image":[{"width":515,"height":343,"url":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2026\/05\/Oefenzwemmen-tegel.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/","url":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/","name":"Oefenzwemmen - Zwembad Hoogland","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2026\/05\/Oefenzwemmen-tegel.jpg","datePublished":"2026-05-12T12:37:26+00:00","dateModified":"2026-11-02T09:27:06+00:00","description":"Een speciaal oefenmoment op de zondag voor ouders en begeleiders om met hun kind de oefeningen nog eens extra te oefenen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/#primaryimage","url":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2026\/05\/Oefenzwemmen-tegel.jpg","contentUrl":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2026\/05\/Oefenzwemmen-tegel.jpg","width":515,"height":343},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/aanbod\/oefenzwemmen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Oefenzwemmen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/#website","url":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/","name":"Zwembad Hoogland","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-json\/wp\/v2\/activities\/4146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-json\/wp\/v2\/activities"}],"about":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-json\/wp\/v2\/types\/activities"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4147"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4146"},{"taxonomy":"activity_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/amersfoort\/zwembad-hoogland\/wp-json\/wp\/v2\/activity_tag?post=4146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}