{"id":2577,"date":"2024-10-01T16:28:36","date_gmt":"2024-10-01T16:28:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/?post_type=activities&#038;p=2577"},"modified":"2025-05-13T12:20:45","modified_gmt":"2025-05-13T10:20:45","slug":"banenzwemmen-voor-vrouwen","status":"publish","type":"activities","link":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/","title":{"rendered":"Banenzwemmen voor vrouwen"},"content":{"rendered":"\n    <section class=\"intro-section \" id=\"block_065f3998f4f2eb3160755ee24169b311\">\n        <div class=\"container\">\n            <div class=\"intro-box\">\n                                <p>Wil je graag banenzwemmen in een veilige en vertrouwde omgeving, speciaal voor vrouwen? Bij Zwembad De Heerenduinen bieden we banenzwemmen aan voor vrouwen, zodat je op je gemak kunt werken aan je zwemvaardigheden. Zwemmen in een groep met alleen vrouwen geeft je een ontspannen sfeer waar je jezelf kunt zijn.<\/p>\n<h2>Banenzwemmen met andere vrouwen: sportief en gezellig<\/h2>\n<p>Naast dat je lekker sportief bezig bent is banenzwemmen voor vrouwen ook gezellig! Je ontmoet andere vrouwen die dezelfde doelen hebben. Samen kun je elkaar motiveren en steunen tijdens het zwemmen.<\/p>\n<p>Goed om te weten: tijdens het banenzwemmen voor vrouwen is er wel een mannelijke toezichthouder aanwezig.<\/p>\n<p>Klinkt banenzwemmen voor vrouwen als iets voor jou? Bekijk het rooster hieronder voor de actuele tijden en tarieven. Je kaartje kun je bij onze kassa kopen. Graag tot ziens in De Heerenduinen!<\/p>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/section>\n","protected":false},"featured_media":2756,"template":"","categories":[],"activity_tag":[16],"class_list":["post-2577","activities","type-activities","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","activity_tag-recreatief"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.1 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Banenzwemmen voor vrouwen - Zwembad De Heerenduinen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wil je graag banenzwemmen in een veilige en vertrouwde omgeving, speciaal voor vrouwen? Dat kan bij De Heerenduinen! Lees hier meer\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Banenzwemmen voor vrouwen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wil je graag banenzwemmen in een veilige en vertrouwde omgeving, speciaal voor vrouwen? Dat kan bij De Heerenduinen! Lees hier meer\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zwembad De Heerenduinen\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-13T10:20:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/sites\/54\/2024\/10\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/\",\"name\":\"Banenzwemmen voor vrouwen - Zwembad De Heerenduinen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/53\\\/sites\\\/54\\\/2024\\\/10\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg\",\"datePublished\":\"2024-10-01T16:28:36+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-13T10:20:45+00:00\",\"description\":\"Wil je graag banenzwemmen in een veilige en vertrouwde omgeving, speciaal voor vrouwen? Dat kan bij De Heerenduinen! Lees hier meer\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/53\\\/sites\\\/54\\\/2024\\\/10\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/53\\\/sites\\\/54\\\/2024\\\/10\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg\",\"width\":1500,\"height\":500,\"caption\":\"banenzwemmen\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/aanbod\\\/banenzwemmen-voor-vrouwen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Banenzwemmen voor vrouwen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/\",\"name\":\"Zwembad De Heerenduinen\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sro.nl\\\/velsen\\\/zwembad-de-heerenduinen\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Banenzwemmen voor vrouwen - Zwembad De Heerenduinen","description":"Wil je graag banenzwemmen in een veilige en vertrouwde omgeving, speciaal voor vrouwen? Dat kan bij De Heerenduinen! Lees hier meer","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Banenzwemmen voor vrouwen","og_description":"Wil je graag banenzwemmen in een veilige en vertrouwde omgeving, speciaal voor vrouwen? Dat kan bij De Heerenduinen! Lees hier meer","og_url":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/","og_site_name":"Zwembad De Heerenduinen","article_modified_time":"2025-05-13T10:20:45+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":500,"url":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/sites\/54\/2024\/10\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/","url":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/","name":"Banenzwemmen voor vrouwen - Zwembad De Heerenduinen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/sites\/54\/2024\/10\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg","datePublished":"2024-10-01T16:28:36+00:00","dateModified":"2025-05-13T10:20:45+00:00","description":"Wil je graag banenzwemmen in een veilige en vertrouwde omgeving, speciaal voor vrouwen? Dat kan bij De Heerenduinen! Lees hier meer","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/#primaryimage","url":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/sites\/54\/2024\/10\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg","contentUrl":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-content\/uploads\/sites\/53\/sites\/54\/2024\/10\/banenzwemmen-voor-vrouwen.jpg","width":1500,"height":500,"caption":"banenzwemmen"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/aanbod\/banenzwemmen-voor-vrouwen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Banenzwemmen voor vrouwen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/#website","url":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/","name":"Zwembad De Heerenduinen","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-json\/wp\/v2\/activities\/2577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-json\/wp\/v2\/activities"}],"about":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/activities"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2756"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2577"},{"taxonomy":"activity_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/velsen\/zwembad-de-heerenduinen\/wp-json\/wp\/v2\/activity_tag?post=2577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}