{"id":4030,"date":"2025-12-22T14:00:21","date_gmt":"2025-12-22T13:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/?post_type=activities&#038;p=4030"},"modified":"2025-12-22T16:10:35","modified_gmt":"2025-12-22T15:10:35","slug":"aquaspinning","status":"publish","type":"activities","link":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/","title":{"rendered":"Aquaspinning"},"content":{"rendered":"\n    <section class=\"content-section \" id=\"block_ee4a2455e3c43b872b6b9db4ee8708e6\">\n        <div class=\"container\">\n            <div class=\"content\">\n                                                <p data-start=\"0\" data-end=\"358\">Vind je het leuk om te fietsen en te zwemmen, maar kan je niet kiezen? Dan is Aquaspinning de perfecte workout voor jou! \ud83d\udca6\ud83d\udeb4\u200d\u2640\ufe0f<br data-start=\"59\" data-end=\"62\" \/>Aquaspinning combineert de kracht van fietsen met de weerstand van water. In het zwembad werk je op motiverende muziek aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen.<br \/>\nAquaspinning is intensief, maar toch laagdrempelig en geschikt voor elk niveau.<\/p>\n<p data-start=\"360\" data-end=\"602\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of gewoon lekker wilt bewegen: aquaspinning is een energieke les waarbij je met een goed gevoel het water verlaat. Stap op, trap mee en ervaar zelf hoe leuk sporten in het water kan zijn!<\/p>\n<p data-start=\"360\" data-end=\"602\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Elke dondedagavond (m.u.v. schoolvakanties)<\/p>\n<p data-start=\"360\" data-end=\"602\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Groep 1: 19.00 &#8211; 19.30<br \/>\nGroep 2: 19.45 &#8211; 20.15<br \/>\nGroep 3: 20.30 &#8211; 21:00<\/p>\n                \t\t\n\t\t<a\n\t\t\ttarget=\"_blank\"\n\t\t\thref=\"https:\/\/mijn.sro.nl\/aquasporten?setWarehouseID=1I\"\n\t\t\taria-label=\" ga naar Koop je ticket\"\n\t\t\t\t\t\t\tclass=\"btn-cta secondary-color-cta\"\n\t\t\t\t\t>\n\t\t\tKoop je ticket\t\t<\/a>\n\t    \n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/section>\n","protected":false},"featured_media":4037,"template":"","categories":[],"activity_tag":[],"class_list":["post-4030","activities","type-activities","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.1 (Yoast SEO v27.1.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Aquaspinning - Zwembad Dijnselburg<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bij zwembad Dijnselburg kun je terecht voor een goede fiets workout, maar dan in het water! Aquaspinning elke donderdagavond.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aquaspinning\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bij zwembad Dijnselburg kun je terecht voor een goede fiets workout, maar dan in het water! Aquaspinning elke donderdagavond.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Zwembad Dijnselburg\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-22T15:10:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/sites\/91\/2025\/12\/8156-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/\",\"name\":\"Aquaspinning - Zwembad Dijnselburg\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/sites\/71\/2025\/12\/8156-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2025-12-22T13:00:21+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-22T15:10:35+00:00\",\"description\":\"Bij zwembad Dijnselburg kun je terecht voor een goede fiets workout, maar dan in het water! Aquaspinning elke donderdagavond.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/sites\/71\/2025\/12\/8156-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/sites\/71\/2025\/12\/8156-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aquaspinning\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/\",\"name\":\"Zwembad Dijnselburg\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aquaspinning - Zwembad Dijnselburg","description":"Bij zwembad Dijnselburg kun je terecht voor een goede fiets workout, maar dan in het water! Aquaspinning elke donderdagavond.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Aquaspinning","og_description":"Bij zwembad Dijnselburg kun je terecht voor een goede fiets workout, maar dan in het water! Aquaspinning elke donderdagavond.","og_url":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/","og_site_name":"Zwembad Dijnselburg","article_modified_time":"2025-12-22T15:10:35+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1920,"url":"http:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/sites\/91\/2025\/12\/8156-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/","url":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/","name":"Aquaspinning - Zwembad Dijnselburg","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/sites\/71\/2025\/12\/8156-scaled.jpg","datePublished":"2025-12-22T13:00:21+00:00","dateModified":"2025-12-22T15:10:35+00:00","description":"Bij zwembad Dijnselburg kun je terecht voor een goede fiets workout, maar dan in het water! Aquaspinning elke donderdagavond.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#primaryimage","url":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/sites\/71\/2025\/12\/8156-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-content\/uploads\/sites\/70\/sites\/71\/2025\/12\/8156-scaled.jpg","width":2560,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/aanbod\/aquaspinning\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aquaspinning"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/#website","url":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/","name":"Zwembad Dijnselburg","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-json\/wp\/v2\/activities\/4030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-json\/wp\/v2\/activities"}],"about":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/activities"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4037"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4030"},{"taxonomy":"activity_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sro.nl\/zeist\/zwembad-dijnselburg\/wp-json\/wp\/v2\/activity_tag?post=4030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}