aquajoggen

Hardlopen in diep water, met de weerstand van water als je sparringpartner

Aquajogging is lopen in diep water. Met een zogenaamde ‘wet belt’ om je middel blijven je hoofd en nek boven water en kunt je ‘staan’ en vrij bewegen. Bij aquajoggen worden je gewrichten bijna niet belast. Daardoor kan iedereen op zijn eigen niveau meedoen: gezonde mensen maar ook mensen met klachten, blessures of overgewicht.

Je bent van harte welkom voor een proefles.

Contact

Waar kunnen we je mee helpen?

Zwembad Brandenburg

Leyenseweg 129
3721 BC Bilthoven