Aquajogging

Wil je fit blijven of juist fit worden? Kom dan op muziek aquajoggen in Hoogland!

Wil je fit blijven of juist fit worden? Kom dan gezellig op muziek aquajoggen in zwembad Hoogland.

Loop in het water en word fit of blijf juist fit. Met Aquajogging doe je allerlei loopoefeningen met verschillende materialen op stimulerende muziek.

Het is goed voor je conditie en leuk om te doen. In deze les heb je een wetbelt om en gebruik je diverse lesmaterialen om bijvoorbeeld ook je arm- en buikspieren te trainen. Je gewrichten worden minimaal belast door het dragen van de wetbelt.

In deze les geeft onze instructeur een gevarieerd programma dat je spieren sterker maakt en de kans op blessures vermindert.

Wat je verder nog wil weten:

  • speciale lessen voor 50+, op een rustiger tempo
  • lessen voor alle leeftijden met een eigen tempo
  • gebruik van wetbelt en ander lesmateriaal zit bij de prijs inbegrepen.

Nieuwsgierig geworden naar Aquajogging? Meld je aan voor een gratis proefles!  Dit kan via de receptie of het contactformulier.

Mail mij terug

Waar mogen wij je over terugmailen?

Locatiegegevens

Sportlaan 15
3828 AZ Amersfoort

033 - 433 11 11

maandag t/m zondag geopend.