IK ZWEM.... Zwanger

NIEUW: IK ZWEM…ZWANGER
Vanaf donderdag 3 november van 12.45 tot 13.30 uur. Kosten: € 10,30 per keer of  € 42.35   voor een 4 lessenkaart.

Bewegen en ervaringen delen in een veilige omgeving voor zwangeren. Ben je zwanger? Bewegen en ervaringen delen, doe je bij Zwembad Hoogland in een veilige omgeving.

Geniet van je zwangerschap in het water, samen met andere (aanstaande) moeders. Doel van deze groep is gezelligheid, nieuwe sociale contacten opdoen, maar ook aan je conditie werken. Door verschillende spierversterkende, ontspannende oefeningen ga je fit de bevalling in. We maken gebruik van verschillende materialen.