aquarobics

๐ŸŒŠ Aquarobic: beweeg op muziek en werk aan je conditie!

Bij zwembad Brandenburg in Bilthoven bieden we Aquarobic: een dynamische workout waarbij je op muziek beweegt en intensief aan je conditie werkt. De grote weerstand van het water zorgt voor ongemerkte extra inspanning, waardoor je meer energie verbruikt.

๐ŸŠโ€โ™€๏ธ Waarom Aquarobic bij zwembad Brandenburg?

  • Bewegen op muziek en intensief werken aan je conditie
  • Grote weerstand van het water voor extra inspanning en energieverbruik
  • Gebruik van diverse materialen voor afwisseling en training van verschillende spiergroepen
  • Opwaartse druk van het water maakt oefeningen minder belastend voor knieรซn en enkels

๐ŸŒŸ Wat kun je verwachten:

  • Lessen in het bad met sta-diepte
  • Gebruik van materialen zoals dumbbells, flexibeams, wetshapers en cuffs voor variatie in oefeningen
  • Opzwepende muziek voor een energieke sfeer

โ˜๏ธ Voor wie is Aquarobic?

  • Iedereen die op een leuke manier aan zijn conditie wil werken.
  • Geschikt voor verschillende fitnessniveaus.

๐ŸŽถ Lekker sporten en plezier hebben

Aquarobic doen we op opzwepende muziek, waardoor bewegen haast vanzelf gaat. Sporten en plezier hebben gaan hand in hand tijdens deze energieke workouts.

๐Ÿ“† Tijden en tarieven

Deze staan onderaan de pagina.

๐Ÿ˜ƒย Ervaar het plezier van Aquarobic!

Na een les Aquarobic ga je met een voldaan gevoel naar huis. Kom langs bij Zwembad Brandenburg en doe mee om het zelf te ervaren.

Contact

Waar kunnen we je mee helpen?

"*" geeft vereiste velden aan

* - verplichte velden

Zwembad Brandenburg

Leyenseweg 129
3721 BC Bilthoven