Aquaspinning, start binnenkort

Aquaspinning is een intensieve conditietraining onder begeleiding van een enthousiaste, gediplomeerde instructeur. Tijdens de les train je niet alleen je benen, maar ook je buik en armspieren komen uitgebreid aan bod voor een complete workout. De dertig minuten durende les biedt veel afwisseling, zodat je zoveel mogelijk spieren kunt trainen. Het is aan te raden om waterschoenen mee te nemen voor extra grip op de pedalen en zorg dat je voldoende drinken bij je hebt! Wil jij in een gezellige sfeer werken aan je conditie en spierkracht? Doe dan mee!