Speciale doelgroepen

Zwemmen voor iedereen!

Voor mindervaliden (MiVa) en mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH) hebben wij speciale zwemuren.

MiVa
MiVa zwemmen betekent relaxen voor iedereen met een lichamelijke of geestelijke beperking die wel zelfstandig kan zwemmen. In water van 32 graden kun je heerlijk ontspannen en blijven spieren en gewrichten soepel. Uiteraard is er altijd een medewerker aanwezig om toezicht te houden en om een helpende hand te bieden. € 5,30 per keer

NAH
NAH-zwemmen is therapeutisch zwemmen voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH). Zwemmen is voor deze mensen zeer geschikt voor het verbeteren en onderhouden van motoriek en evenwicht. Daarnaast is deze vorm van lichaamsbeweging een mooie manier om de gehele conditie te verbeteren, of in goede conditie te houden. Naast dat zwemmen goed voor je is, is het ook een gezellige groepsactiviteit. Onder leiding van een instructeur worden oefeningen gegeven in het warme instructiebad (32 graden). NAH-zwemmen vindt plaats in ondiep water en is daarom ook geschikt voor de niet-geoefende zwemmer en mensen die slecht ter been zijn.

Een voorwaarde om aan het NAH-zwemmen deel te nemen is dat u zich zelfstandig kan aan- en uitkleden. Wanneer u hierbij hulp nodig heeft, dient u hiervoor zelf iemand mee te nemen. € 5,30 per keer

Reuma
Zwemmen en bewegen in water is voor mensen met reuma de meest ideale activiteit. Er is namelijk geen andere sport waarbij je gewrichten zo weinig te verduren krijgen: er is geen schokbelasting die door spieren, pezen, banden en gewrichten opgevangen moeten worden. Bovendien ben je nagenoeg gewichtloos. Water is veel dichter dan lucht waardoor je bij elke beweging aardig wat weerstand moet overwinnen. Dé perfecte sparringpartner dus! Onder leiding van een instructeur worden oefeningen gegeven in het warme instructiebad (32 graden). € 5,30 per keer