banenzwemmen in warm water

Zwemmen in warm water werkt ontspannend en is heerlijk voor het lichaam. Het water is lekker warm, meer dan 30°C. Gun je spieren en gewrichten een moment van rust. Even relaxen en rustig baantjes zwemmen.

Banenzwemmen in warm water is ook heel geschikt om te revalideren. Het is goed voor iedereen met spierproblemen, voor mensen met reumatische aandoeningen, maar ook voor diegenen die na een operatie of een ongeval voorzichtig moeten zijn met hun bewegingen

In 2023 zal het warme bad alleen op dinsdag en vrijdag extra worden verwarmd. Op de overige dagen zal het water minder warm zijn maar nog wel warmer dan het diepe bad.