Aquavitaal

'Meer Bewegen voor Ouderen' wordt Aquavitaal: vitaler door bewegen in het water

Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Blijf langer fit, mobiel en gezond door aan je conditie te werken. Het mooie van sporten in het water is dat het water ongemerkt voor extra spieropbouw zorgt en je gewrichten soepel maakt. Je kunt aan deze aqaugymlessen meedoen ongeacht zwemvaardigheid of conditie.

Ben je minder mobiel. Geen probleem! Zwembad Hoogland beschikt over mindervalidekleedruimte, een zwembadlift en een luie trap om makkelijk in het water te komen. Er zijn zwembadrolstoelen te leen.

In onze lessen, die deels op muziek worden gegeven, gebruiken we diverse lesmaterialen. Dit zit uiteraard bij het lesgeld in begrepen zodat je dat niet zelf hoeft te kopen. Je krijgt les van een ervaren zwemdocent. Tijdens de les wordt er gewerkt aan coördinatie, uithoudingsvermogen en kracht om fit te blijven. En natuurlijk staan ontspanning, plezier en gezelligheid centraal.

Wanneer wordt deze les gegeven:

  • Woensdag tussen 9.00 uur en 12.00 uur
  • Donderdag van 9.00 uur en 9.45 uur, 11.00 uur en 11.45 uur
  • Vrijdag van 9.45 uur tot 10.30 uur

Handig om te weten:

  • een les duurt 45 minuten
  • een losse les kost €5,10
  • een 12 lessenkaart kost €51,00

Meer weten of reserveren? Neem contact op met 033-4331111

 

Mail mij terug

Waar mogen wij je over terugmailen?

Locatiegegevens

Sportlaan 15
3828 AZ Amersfoort

033 - 433 11 11

maandag t/m zondag geopend.