IK ZWEM...Zwanger

🌊 Ik Zwem…Zwanger bij Zwembad Hoogland: Genieten van je zwangerschap in het water!

Bij Zwembad Hoogland kun je door de opwaartse waterdruk heerlijk genieten van je zwangerschap. De opwaartse druk zorgt ervoor dat je je even weer zo licht als een veertje voelt. En of je nu 6 weken of 42 weken zwanger bent iedereen is welkom. Omdat iedereen op zijn eigen tempo en niveau kan deelnemen. Door verschillende spierversterkende, ontspannende oefeningen ga je fit de bevalling in.

👙 Wat heb je nodig?

Je hebt alleen badkleding en een handdoek nodig, wij zorgen voor de rest. Gebruik diverse materialen om alle spieren te trainen (behalve je buikspieren).

👩‍🏫 Ervaren instructeur en gevarieerde training

Onze ervaren instructeur leidt de training in diep en ondiep water, met gevarieerde oefeningen die je uitdagen en motiveren. Doe gewoon een keertje mee en ontdek de voordelen van Ik Zwem…Zwanger.

🗓️ Lestijden:

• Donderdag 12:45 – 13:30
• *Vrijdag 11:00 – 11:45 alleen in de schoolvakanties (herfst, kerst, voorjaar en meivakantie)

💸 Tarieven:

• Losse les €10.00

📞 Meedoen of meer informatie?

Lijkt jou dit wat? Neem contact op met onze receptie op 033 433 1111, of kom langs en doe gewoon mee! Wij heten je van harte welkom bij Zwembad Hoogland. Je hoeft alleen je badkleding en handdoek mee te nemen; de rest regelen wij!

Bewegen en ervaringen delen voor zwangeren, doe je bij Zwembad Hoogland in een veilige omgeving.

Klik hier voor een gratis proefles