Bewegen, ontmoeten en genieten!

Op maandag 28 september bent u van harte welkom om deel te nemen aan een open beweegles, georganiseerd in samenwerking met de King Arthur Groep. Deze groep komt wekelijks samen om op een gezellige en laagdrempelige manier te bewegen, waarbij plezier, ontmoeting en gezondheid centraal staan.

Tijdens deze open les kunnen ook andere geïnteresseerden aansluiten. Het is een mooie gelegenheid om kennis te maken met de groep, samen actief bezig te zijn en nieuwe mensen te ontmoeten.

Regelmatig bewegen is belangrijk voor iedereen, maar kan voor mensen met geheugenproblemen of beginnende dementie extra waardevol zijn. Het draagt bij aan het behoud van conditie, spierkracht en balans en helpt om zo lang mogelijk fit, vitaal en actief te blijven. Daarnaast is samen bewegen vooral ook gezellig en biedt het ruimte voor een goed gesprek en waardevolle ontmoetingen.

Na afloop is er gelegenheid om samen nog even na te praten onder het genot van een kopje koffie of thee.

Wanneer: Maandag 28 september
Tijd: 11.00 – 12.30 uur
Locatie: BSV De Zuidvogels, Augustinuslaan 2, 1277 AZ Huizen

Voor wie: Iedereen van 55 jaar en ouder is van harte welkom. Ervaring is niet nodig; de oefeningen worden afgestemd op de deelnemers.

Aanmelden
Wilt u deelnemen aan deze open beweegles? Meld u dan aan via onderstaande contactgegevens.

Informatie
Manon Morelissen
📞 06-21802393
✉️ manon@buurtsportcoachhuizen.nl

Kosten: Gratis