Fit bij de Koffie

Na een kop koffie wordt er een kwartier lang allerlei lichte oefeningen gedaan om de spieren en gewrichten weer los te maken. Er wordt gewerkt aan de spierkracht, want vooral de beenspierkracht moet men blijven trainen om goed op te kunnen staan uit de stoel, trap te kunnen lopen als u op bezoek gaat en om uw evenwicht te verbeteren. Met sterke benen verkleint u de kans dat u valt.
Wijk Dag Tijd Leeftijd Locatie Kosten Meedoen?
Liendert-Rustenburg Dinsdag 10:15 - 10:45 65 - 100 jr
Rondom de stoel 		Residentie De Zwaluw

Zwaluwenstraat

 Gratis Vrij inlopen
Nieuwland Donderdag 10:15 - 10:30 65 - 100 jr
Op de stoel 		De Herberg

Watersteeg 85

 Gratis Vrij inlopen
Schothorst-Zielhorst Maandag 13:30 - 14:00 60 - 100 jr
Op de stoel 		Inloophuis De Ontmoeting

De Bekroning 2

 Gratis Vrij inlopen

Bel mij terug

Waar mogen wij je over terugbellen?

"*" geeft vereiste velden aan

* - verplichte velden

SRO Buurtsportcoach Volgen

De Buurtsportcoaches van SRO realiseren, i.s.m. sportverenigingen en sociale partners, sport- en beweegactiviteiten voor alle inwoners van Amersfoort.

SRO_Sportcoach
sro_sportcoach SRO Buurtsportcoach @sro_sportcoach ·
20 feb

Liendert speelt! Mooie samenwerking in de wijk. Bewegen mag dan natuurlijk niet ontbreken, dus wij zijn er bij. @NVSRO @Gem_Amersfoort @abcrustlien

Reageer op Twitter 1760001839477735766 Retweeten op Twitter 1760001839477735766 Vind-ik-leuks op Twitter 1760001839477735766 1 Twitter 1760001839477735766
sro_sportcoach SRO Buurtsportcoach @sro_sportcoach ·
19 jan

In 2023 zijn in @Gem_Amersfoort 1.171 kinderen via @JFSCUtrecht Jeugdfonds Sport & Cultuur bij een sportvereniging of zwemles beland. 10% stijging tov 2022. Intermediairs bedankt!

Reageer op Twitter 1748295543917347092 Retweeten op Twitter 1748295543917347092 Vind-ik-leuks op Twitter 1748295543917347092 1 Twitter 1748295543917347092
Meer laden...