10 weekse walking basketball

In een paar weken kun je op een laagdrempelige manier kennis maken met een nieuwe sport. Daarbij werken we samen met diverse sportaanbieders.  Vanaf 28 april kan je 10 weken gratis mee doen met de buitentrainingen van Walking Basketball van de Crackerjacks. In de maanden mei en juni trainen ze buiten op het Rob Visplein. Na de zomer vinden de trainingen weer binnen plaats (Sporthal Zielhorst) Dan kost een 10 rittenkaart 35 euro/

Doe gezellig mee met de buitentraining Walking Basketball:

OldStars walking basketball is een variant van basketball waarbij niet wordt hardgelopen maar wel wordt gepasst, gedribbeld en geschoten met de originele basketball. Het is daarom uitermate geschikt voor mensen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen. Basketbal is een teamsport en dat maakt ook deze variant zo leuk: het sociale contact is namelijk net zo belangrijk als het bewegen. In principe kan iedereen meedoen maar het richt zich voornamelijk op de leeftijdsgroep 55+. De trainingen bestaan uit een warming-up en vervolgens verschillende beweegvormen, aangepast op senioren. Op deze manier spelen de deelnemers basketball en werken ze tegelijkertijd aan een betere coördinatie en motoriek.

Maak vast kennis met basketballvereniging Crackerjacks