Samen bewegen met de Vitality Club in Vathorst

Na Nieuwland krijgt ook Vathorst een Vitality Club. De Vitality Club is een laagdrempelige beweegactiviteit vóór en dóór 50+’ers. Het doel is om mensen door middel van sporten en bewegen fitter en gezonder te laten worden. Er worden balans- en krachtoefeningen gedaan, maar ook sport en spel. Vitality Clubs bewegen in de openbare ruimte zonder begeleiding van professionals. De beweegsessies worden begeleid door (ervaren) deelnemers, zogenaamde peer-coaches. De kosten kunnen daardoor laag blijven. Ook hoef je je niet aan of af te melden, je kunt meedoen wanneer je wilt.

Vitality Club Vathorst is elke dinsdag van 10.00 tot 11.00 uur bij HC Eemvallei, Caraiben 1 in Amersfoort. De eerste maanden worden de deelnemers ondersteund door beweegcoach Marjan van Dalfsen. De kosten zijn €1,- per keer. Dit wordt gebruikt voor materialen of uitjes. Achteraf is er gelegenheid om gezellig iets te drinken in de kantine.

Je bent van harte welkom om langs te komen om te kijken of om een keer mee te sporten bij een van de clubs. Voor vragen kun je terecht bij Ina Tanis. Stuur gerust een mail naar  i.tanis@buurtzorgnederland.com of kijk op Vitality Club – Samen bewegen (vitality-club.nl).

Vitality Clubs in Amersfoort

Vitality Club promo (youtube.com)